체내에 섭취된 당류는 식물성 섬유가 있으므로 해서 곧바로 흡수되지 않는다. 그로 인해 혈당치의 급상승이 방지되기 때문에 당뇨병의 치료와 예방에 도움을 준다. -오우미 쥰 무게가 천 근이나 된다 , 아주 묵직하고 믿음직한 사람을 두고 이르는 말. 오늘의 영단어 - SDP : Social Democratic Party : (일본)사회민주당오늘의 영단어 - ruin : 무너뜨리다, 망쳐버리다, 파괴하다, 황폐시키다Many hands make light work. (백지장도 맞들면 낫다.)독신은 스스로 만드는 것이지 운명이 아니다. -송미정 오늘의 영단어 - humanize : 인간답게 만들다, 교화하다, 교화되다천재란 노력을 계속할 수 있는 재능이다. -에디슨 오늘의 영단어 - tenacity : 고집, 끈기, 불굴, 집요이번 월드컵의 초점은 축구가 아니라 한국! 월드컵의 최대 상품은 한국의 붉은 티셔츠와 김치였다. -뉴욕타임즈