오늘의 영단어 - well-intentioned : 선의의, 좋은 뜻의술 마시기 직전에 자연생수로 배를 채워두면 술 먹고 싶은 욕망과 음주량을 감소시키는데 크게 도움이 됩니다. 빈 속에 술을 마시는 것이 몸에 제일 해롭습니다. 그리고 음주 중과 후에 될 수 있는 한 자연생수를 많이 마시세요. 그리고 아침에 일어나면 자연생수를 사정없이 막 퍼먹고 물로 아예 위장을 세척해버리세요. -안현필 오늘의 영단어 - no treat for him : 그의 차지(몫)가 못된다완벽함이 아닌 탁월함을 위해 노력하라. 오늘의 영단어 - commotion : 동요, 흥분, 소동, 소요오늘의 영단어 - restriction : 제한, 제약He that grasps two much, holds nothing. (토끼 두 마리를 쫒으면 한 마리도 못 잡는다.)오늘의 영단어 - frontier technology : 첨단기술, 앞서가는 기술오늘의 영단어 - reelection bid : 재선공천불용성 식이섬유에는 흡착성이 있으므로 식물을 통하여 체내에 들어간 발암성 물질 등 장내의 유해 물질을 흡착하여 체외로 배출한다. 특히 대장암의 예방에 효과가 있다고 한다. -오우미 쥰